ÜBER MICH
Ayurveda Hippie ist kein Konzept
Es ist meine Art, auf das Leben zu schauen.
Eine Perspektive auf Energie, Erfolg, Schönheit, Gesundheit und die Frage, wie wir wirklich leben wollen. Nicht dogmatisch. Nicht perfekt. Nicht als weiteres Self-Optimization-Projekt. Sondern bewusst, modern und mitten im echten Leben.
It’s all about energy.
Hi, ich bin Steffi.
Viele kennen mich als Ayurveda Hippie.
Ich liebe Ayurveda und Kundalini Yoga. Gutes pflanzliches Essen, Sonne auf der Haut, Wasser, Reisen und schöne Orte. Lange Gespräche, Unternehmertum, Freiheit und ein Leben, das sich genauso gut anfühlt, wie es aussieht.
Ich glaube an Erfolg. Aber nicht an Hustle um jeden Preis. An Spiritualität. Aber mit beiden Füßen im Leben. An Ayurveda. Aber ohne Dogmen. An Ambition und trotzdem an Zeit für einen langen Lunch.
How can we live well?
Diese Frage begleitet mich heute durch fast alles, was ich tue.
Wie wir unsere Energie einsetzen. Wie wir arbeiten. Wie wir für uns sorgen. Und wie wir ein Leben erschaffen, das uns nicht nur etwas abverlangt, sondern uns auch etwas zurückgibt.
I DIDN’T FIND AYURVEDA BECAUSE IT WAS TRENDING.
Mein Weg begann ziemlich klassisch. Abitur. BWL-Studium. Diplom-Kauffrau. 15 Jahre Konzern. Ich mochte Verantwortung, Struktur und Leistung. Und ich war gut darin. Von außen sah mein Leben ziemlich richtig aus.
Doch irgendwann merkte ich:
Funktionieren und gut leben sind nicht dasselbe.
2015 habe ich meinen sicheren Job verlassen. Ich wollte nicht länger erfolgreich in einem Leben sein, das sich für mich nicht mehr richtig anfühlte.
Ich wollte anders arbeiten. Anders mit meiner Energie umgehen.
Und herausfinden, wie ein gutes Leben für mich wirklich aussieht.
AYURVEDA WAS ALREADY THERE.
Ayurveda begleitet mich nicht erst, seit Wellness und Longevity überall Thema sind.
Ich beschäftige mich seit über 20 Jahren damit. Seit mehr als einem Jahrzehnt ist dieses Wissen ein fester Teil meines Lebens. Als eine Art, Zusammenhänge zu verstehen. Energie. Rhythmus. Ernährung. Verdauung. Jahreszeiten. Regeneration. Lebensphasen. Ojas.
Und immer wieder die Frage:
Was passt zu diesem Menschen, in diesem Leben, zu diesem Zeitpunkt?
Später kam Kundalini Yoga dazu und damit Atem, Bewegung, Meditation, Mantra und ein noch tieferer Zugang zu Energie und Präsenz.
Beides prägt heute meine Art zu leben und auf die Welt zu schauen. Aber mein Leben dreht sich nicht darum, Ayurveda perfekt zu machen.
Ayurveda soll zum Leben passen.
Nicht das Leben zum Ayurveda.
WHAT I’M INTERESTED IN NOW.
Mich interessiert Ayurveda dort, wo das echte Leben stattfindet.
Zwischen Arbeit und freien Tagen. Zwischen Ambition und Ruhe. Zwischen Business, Beziehungen, Reisen, gutem Essen und ganz normalen Dienstagen. Deshalb geht es bei Ayurveda Hippie nicht nur um Doshas, Routinen oder Ayurveda-Wissen.
Sondern um Energie.
Um das, was sie nährt. Was sie schützt. Was sie verändert.
Und darum, wie sie alles beeinflusst: unser Nervensystem, unsere Beziehungen, unsere Arbeit, unser Zuhause und die Art, wie wir leben.
Hier treffen Ayurveda und Kundalini Yoga auf Clean Beauty, Essen, Reisen, Self-Leadership, Unternehmertum und die kleinen Dinge, die das Leben schöner machen. Meine Welt darf all das gleichzeitig enthalten. Denn ich glaube nicht, dass wir uns zwischen Erfolg und Lebensqualität entscheiden müssen.
Success should feel good.
SUCCESS SHOULD FEEL AS GOOD AS IT LOOKS.
Dieser Satz fasst meine heutige Sicht auf das Leben wahrscheinlich am besten zusammen.
Ich möchte viel vom Leben. Gestalten. Reisen. Lernen. Gut essen. Gesund sein. Erfolgreich arbeiten. Menschen bewegen. Zeit haben. In der Sonne sitzen. Gute Beziehungen führen. Mich weiterentwickeln. Nicht entweder oder.
Both.
Ein gutes Leben bedeutet für mich deshalb nicht, alles langsamer, leiser oder kleiner zu machen. Sondern bewusster zu entscheiden, wofür ich meine Energie einsetzen möchte.
Was mich wachsen lässt.
Was mich nährt.
Was sich wirklich nach mir anfühlt.
Genau darum geht es bei Ayurveda Hippie:
Um ein großes, bewusst gestaltetes Leben, das nicht nur von außen gut aussieht.
Sondern sich auch von innen gut anfühlt.
A LITTLE MORE ABOUT ME.
Ich komme aus dem Spreewald und lebe heute mit meinem Mann Martin am Stadtrand von Berlin … direkt am Wasser.
Ich bin Diplom-Kauffrau, Ayurveda-Expertin und Kundalini-Yoga-Lehrerin. Seit 2015 bin ich Unternehmerin und gestalte mein Leben und meine Arbeit nach meinen eigenen Vorstellungen.
Ich trage Birkenstocks häufiger als High Heels, reise am liebsten mit unserem Van durch Europa und kann mich sehr lange über richtig gutes Essen freuen.
Ich brauche die Natur.
Aber genauso die Energie schöner Städte.
Ich mag Menschen mit Ideen. Gute Gespräche. Neugier, Eigenverantwortung und Humor. Und Frauen, die nicht auf das perfekte Leben warten, sondern wirklich Lust auf ihr eigenes haben.
Pretty specific. Pretty me.
AND YES, BUSINESS IS PART OF IT.
Unternehmertum ist für mich kein Nebenschauplatz.
Seit 2015 baue ich ein Business auf, das mir ermöglicht, selbstbestimmt zu arbeiten, zu reisen, Menschen miteinander zu verbinden und mein Leben nach meinen eigenen Prioritäten zu gestalten. Auch das gehört zu Ayurveda Hippie.
Denn Energie zeigt sich nicht nur darin, wie wir essen, atmen oder für uns sorgen. Sondern auch darin, wie wir arbeiten. Was wir erschaffen. Mit wem wir wachsen. Und wie frei wir unsere Zeit gestalten können. Und ich möchte Freiheit nicht nur fühlen. Ich möchte sie leben.
Ich glaube, dass Erfolg nicht auf Kosten des eigenen Lebens entstehen muss. Success should feel as good as it looks.
CURIOUS HOW I BUILT THIS LIFE?
Seit über elf Jahren begleite ich Menschen dabei, sich mit einem bewussten Business mehr Freiheit und Selbstbestimmung aufzubauen. Nicht nach einer starren Vorlage. Sondern auf eine Weise, die zur eigenen Persönlichkeit, Energie und zum eigenen Leben passt.