ÜBER MICH
Zwischen Ayurveda, Ambition & the good life.
Hi, ich bin Steffi.
Ich bin die Gründerin von AYURVEDA HIPPIE.
Ich liebe Ayurveda und Kundalini Yoga. Gutes pflanzliches Essen, Sonne auf der Haut, Wasser, Reisen und schöne Orte. Lange Gespräche, Unternehmertum, Freiheit und ein Leben, das sich genauso gut anfühlt, wie es aussieht.
Ich glaube an Erfolg. Aber nicht an Hustle um jeden Preis.
An Spiritualität. Aber mit beiden Füßen im Leben.
An Ayurveda. Aber ohne Dogmen.
An Ambition und trotzdem an Zeit für einen langen Lunch.
Mit 46 bin ich selbst mittendrin im Midlife. Und genau deshalb beschäftigt mich heute mehr denn je eine Frage:
Wie können wir unsere Energie, Klarheit und Vitalität bewahren – und gleichzeitig weiterhin viel vom Leben wollen?
Nicht weniger Leben.
Sondern bewusster leben.
I DIDN’T FIND AYURVEDA BECAUSE IT WAS TRENDING.
Mein Weg begann ziemlich klassisch.Abitur. BWL-Studium. Diplom-Kauffrau. 15 Jahre Konzern. Ich mochte Verantwortung, Struktur und Leistung. Und ich war gut darin. Von außen sah mein Leben ziemlich richtig aus.
Doch irgendwann merkte ich: Funktionieren und gut leben sind nicht dasselbe. 2015 habe ich meinen sicheren Job verlassen. Nicht, weil ich weniger wollte. Sondern weil ich anders leben und arbeiten wollte.
Ayurveda kannte ich da längst. Ich beschäftige mich seit über 20 Jahren damit. Seit mehr als einem Jahrzehnt ist dieses Wissen ein fester Teil meines Lebens – als eine Art, Zusammenhänge zu verstehen.
Energie. Rhythmus. Ernährung. Verdauung. Jahreszeiten. Regeneration. Lebensphasen. Ojas.
Später kam Kundalini Yoga dazu und damit Atem, Bewegung, Meditation, Mantra und ein noch tieferer Zugang zu Energie und Präsenz.
Heute ist beides Teil meines Lebens. Aber nicht als perfektes Regelwerk.
Denn für mich gilt:
Ayurveda soll zum Leben passen.
Nicht das Leben zum Ayurveda.
WHAT I’M INTERESTED IN NOW.
Heute interessiert mich Ayurveda besonders dort, wo das echte Leben stattfindet. Zwischen Arbeit und freien Tagen. Zwischen Ambition und Ruhe. Zwischen Business, Beziehungen, Reisen, gutem Essen und ganz normalen Dienstagen.
Und gerade dort, wo sich etwas verändert.
Im Midlife. In unserer Energie. In unserem Körper. In unseren Bedürfnissen. In unserem Rhythmus.
Mich interessiert nicht, wie wir mit 46 wieder funktionieren können wie mit 30.
Mich interessiert:
Was brauchen wir jetzt?
Was gibt uns Energie?
Was lässt uns klarer werden?
Was unterstützt unsere Vitalität?
Und was dürfen wir vielleicht neu wählen?
Genau hier treffen bei AYURVEDA HIPPIE Modern Ayurveda, Kundalini Yoga, Rituale, Self-Leadership und the good life aufeinander. Nicht als weiteres Optimierungsprojekt. Sondern als moderne Perspektive darauf, wie wir mit uns selbst und unserer Energie umgehen.
MIDLIFE, BUT MAKE IT RADIANT.
SUCCESS SHOULD FEEL AS GOOD AS IT LOOKS.
Ich möchte viel vom Leben. Gestalten. Reisen. Lernen. Gut essen. Gesund und vital sein. Erfolgreich arbeiten. Menschen bewegen. Zeit haben. In der Sonne sitzen. Gute Beziehungen führen. Mich weiterentwickeln.
Nicht entweder oder. Both.
Ein gutes Leben bedeutet für mich nicht, im Midlife alles langsamer, leiser oder kleiner zu machen. Sondern bewusster zu wählen.
Wofür möchte ich meine Energie einsetzen? Was lässt mich wachsen? Was nährt mich? Was fühlt sich wirklich nach mir an?
Ich komme ursprünglich aus dem Spreewald und lebe heute mit meinem Mann am Stadtrand von Berlin … direkt am Wasser. Ich trage Birkenstocks häufiger als High Heels, reise am liebsten mit unserem Van durch Europa und kann mich sehr lange über richtig gutes Essen freuen.
Ich brauche Natur. Aber genauso die Energie schöner pulsierender Städte.
Ich mag: Tiefe und Genuss. Ambition und Freiheit. Gesundheit und Erfolg.
A life that feels as good as it looks.
AND YES, MY GOOD LIFE BUSINESS IS PART OF IT.
Unternehmertum ist für mich kein Nebenschauplatz. Es ist ein Teil des Lebens, das ich mir bewusst aufgebaut habe. Seit 2015 baue ich ein Business auf, das mir ermöglicht, selbstbestimmt zu arbeiten, zu reisen, Menschen miteinander zu verbinden und mein Leben nach meinen eigenen Prioritäten zu gestalten.
Auch das gehört für mich zum good life.
Denn wie wir arbeiten, prägt, wie wir leben. Wie frei wir über unsere Zeit entscheiden. Mit wem wir wachsen. Was wir erschaffen. Und wie viel Raum für das Leben außerhalb der Arbeit bleibt.
Ich glaube nicht an Erfolg um jeden Preis.
Ich glaube an Erfolg, der Freiheit schafft.
CURIOUS HOW I BUILT THIS LIFE?
Seit über elf Jahren begleite ich Menschen dabei, sich mit einem eigenen Business mehr Freiheit und Selbstbestimmung aufzubauen.
Nicht nach einer starren Vorlage. Sondern auf eine Weise, die zur eigenen Persönlichkeit, zum eigenen Leben und zu den eigenen Zielen passt.
Success should feel as good as it looks.